スポンサードリンク

カテゴリ: ダイエット

やあ、おいらですぞ。以前の記事でやったる!と宣言してたサラダチキンでプロテイン1食置き換えダイエット、とりあえず1ヶ月やりきりましたぜ! おいらえらいっ!!!>>以前の記事 やり方や計画の詳細については上記の記事に書いているが、かいつまんで言うと 昼食をサラ ...

やあ、おいらですぞ。初めて使ったプロテインシェイカーは写真左の「マイプロテインのやつ(海外製)」なんだけども、これがけっこう使いにくいのよ。プロテインの粉末が溶け残ってダマになるし(非常に飲みにくい)、飲み口がついてる構造なので非常に洗いにくいのだ。なに ...

やあ、おいらですぞ。筋トレとかダイエットに興味のある人なら知っている人もいるかと思うが、サラダチキンってすごく優秀な食品なんですな。サラダチキンってのはコレ↓uchipac 国産サラダチキンセット 無添加・無菌・常温保存 賞味期限 1年 4種×各2個 [その他]内野家蒸し ...

やあ、おいらですぞ。最近筋トレのレパートリーが増えてきたおいらですぞ。おいら、とうとう買っちまいました! プッシュアップバー!!!え? 「プッシュアップバーってなんぞ?」だって?見たら分かるでしょーが! 腕立て伏せに使うトレーニング器具よ。これがあると手 ...

見よ! この腹の引っ込み具合よ! 宇宙外生命体(上司の息子命名)から、ドラム腹くらいまでは転生できたのではなかろうか。ぺったんこまでは言えないが、少なくともぽっこりは消滅だぜ!これでも体重は同じ80kgなんだぜ? やっぱ筋肉がつくと身体が締まるんですな。スポ ...
スポンサードリンク

↑このページのトップヘ