やあ、おいらですぞ。

おいらのブログをいつも見てくれてる人は気づいてるやもしれんが、月イチでやってた体重測定の儀がここ数ヶ月ほどストップしている。

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それはなぜかってえと、リバウンドしたからなのである。ハハッ!

現在、見事に80kgオーバーぞ! ハハッ!


でも、YouTubeのメトロンブログ観ながら、腕立て伏せと腹筋をやってるから、けっこう筋肉はついたと思うのよ。筋肉がついたから体重が増えたのだ! って自分に言い聞かせてる今日このごろ、みなさん、いかがお過ごしでしょうか?


ちなみにおいらが参考にしているメトロンブログの動画はこちら。


・腕立て伏せ




・腹筋




これらのトレーニングを一ヶ月続けた結果が、最初にあげた動画ぞ。


え? 服着てて腹筋見えないじゃんだって?

そりゃそうでしょうよ。あんなぶよぶよのきたねー腹見せられるかってんだ。

ハハッ!


とりあえずこの筋トレを継続していって、肉体の変化をアップしていこうと思うぜ。お楽しみに!

以上


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